?

Log in

No account? Create an account

Обнимашки

Подростки зажимаются в метро или в магазине. Охренели вконец, места другого не нашли что ли? Это же про секс, это про пошлость, это фуфуфу и в темноте.
Так-то оно, конечно, так.
Но ведь бывают все эти объятия и поцелуи совсем не про секс. А про: "Я скучала. Я тоже. Спасибо, что ты есть рядом. Спасибо, что просто есть".
Большинство из нас с детства учат скрывать эмоции и привязанности. Подростки ещё умеют пользоваться языком прикосновений. Мы уже почти разучились.
И всё равно. Иногда всё это "домой идите и там разврат устраивайте" совсем не про секс и прочее родовспоможение. А вовсе даже про простое человеческое "Спасибо, ты создаешь счастье тем, что ты есть со мной".

З.Ы. Новый год неуклонно близится. Хочу рассылать открыточки и прочие мелочи) Черканите в комментариях, куда рассылать то )

Банальных истин псто

В пятницу разговорились с Катей об искусственных простите сиськах. Точнее даже не так. Разговорились то о сиськах, а закончили пластической хирургией в сфере фитнеса.
Мы, фитнес-инструкторы, практически представители древнейшей профессии. Мы беззастенчиво торгуем собственным телом, используя его как лучшую рекламу своих услуг. В век фитоняшек и чудесного фотошопа, в век инстаграма и социальных сетей, клиенты просто не пойдут к тренеру, чей внешний вид не соответствует стандартам "фитоняшности".Много текстаCollapse )
Я не знаю как это случилось, как меня уговорили, подбили, убедили идти мультигонку поздней осенью, да ещё с абсолютно не знакомым напарником. Да, за него ручался человек, которому я верю, но как оказалось - в экстримальных ситуациях фекалии прут со страшной силой.
Я 15 тысяч раз сказала, что абсолютный ноль в ориентировании, что не умею ходить на байдарке и что моя цель - просто дойти до финиша. Меня убедили, что всё именно так, всё ясно и устраивает.
Итак, мультигонка "Юго-Восток" в Гомеле 22-23.10.2016.
Read more...Collapse )
Мультигонка для нас закончилась. Мы уехали ночевать к напарнику с супругой, полуживой Жук остался в базовом лагере.

Что я вынесла для себя? Формат приключенческих гонок не моё. Мне огородите трассу от забора и до финиша и я буду ехать, бежать, плыть и ползти сколько скажете, а ориентирование - нет, не моё. Командные игры нет, не моё. Больше не хочу. Расчитывать только на себя - всегда надёжней.
И да, я бы повторила, но без ночного эжтапа и ориентирования )

Я всё ещё немного не пришла в себя, поэтому пишу эмоционально и сумбурно. Но это были интересные выходные)

Любите друг друга

Сегодня я отменила тренировку. Не по уважительной причине, нет. А просто потому, что хочу сегодня, чтобы мои девочки провели время с родными и близкими. Испекли шарлотку, заварили вкусный пряный чай и просто побыли рядом с теми, кто им действительно дорог.
Жизнь - скоротечная и очень непредсказуемая штука.
Пойдёшь в выходной день в торговый центр и получишь ранения топором. Выйдешь с рабочего места на минуточку - и погибнешь от бензопилы. В центре Минска. В субботний вечер. Когда казалось бы... (подробнее)
Или наоборот. Не заведётся всё та же бензопила у малолетнего позёра с суицидально-маниакальными наклонностями - и не случится трагедии в стенах Университета, не пострадают студенты, сотрудники, слушатели. Трагедия произойдёт на следующий день, в другом месте, с другими людьми. Всего лишь потому, что не завелась бензопила.
В такие моменты осознаёшь, что ты ничтожная песчинка, которая не в силах противостоять великому Стечению Обстоятельств. Не ходить по тёмным подворотням, не забредать в криминальные районы города, не водить знакомство с подозрительными личностями, быть тихой, домашней одинокой женщиной с сыном-инвалидом. И погибнуть от рук малолетнего урода.
Или прожить сумасшедше-бесшабашную молодость. Кататься автостопом, тусоваться с откровенно маргинальными личностями, лазить в самые отвязные дыры просто так, потому что интересно, прокалывать уши в полевых условиях, бить татуировки, шататься по рок концертам и... ничего. Потому что не завелась одна единственная бензопила.

Я люблю вас, дорогие мои. Сегодня мне как никогда зябко, холодно и мерзко от ощущения собственной беспомощности. Завтра я снова поверю, что могу что-то изменить и на что-то повлиять. Завтра я буду обычной собой. А сегодня я хочу пледик, котиков и какао. И ещё чтобы те, кого я люблю, никогда не зависели от того, заведётся ли эта несчастная бензопила.
Я люблю вас, мои хорошие.
Люди как люди. Любят деньги, но ведь это всегда было. Человечество любит деньги, из чего бы те ни были сделаны, из кожи ли, из бумаги ли, из бронзы или из золота. Ну, легкомысленны, ну, что ж. И милосердие иногда стучится в их сердца. Обыкновенные люди в общем, напоминают прежних, квартирный вопрос только испортил.
Патриархальные и псевдо-патриархальные семьи потеряли большое количество женщин, когда те получили возможность жить самостоятельно. Нет, не в условиях университетсвой общаги, а когда своя комната или квартира. И заработок, пусть плохенький, но свой. Есть пошлый анекдот про то, что из-за крохотной сосиски не стоит кормить целую скотину. Женщины пожили одни, в своих уютных съёмных и не очень квартирах, где можно ходить в кружевных трусиках или в старой растянутой вылинявшей, но такой уютной, толстовке, только лишь по велению своей левой пятки, а не оглядываясь на чьё-то мнение. Можно покупать "вот тот кремушек" и "те очаровательные гантельки", не боясь услышать про "вам бы бабам только деньги тратить". Можно затарить холодильник ряженкой и фруктами, готовить неделю куриную грудку с гречкой, смотреть набивший оскомину "Секс в большом городе" и не думать о том, соответствуешь ли ты чьим-то понятиям о принцессах, которые не какают.
"Типичные" семьи, где мужчина и женщина работают вровень, приносят примерно одинаково денег, но только женщина должна выполнять "исконно женские обязанности", а мужчина раз в год прибьёт полку, теряют всё больше женщин. Зачем в доме ещё одни глаза, рот и уши, нотации и недовольно поджатые губы, если толку от них чуть, одни нервы и расстройство? А для исконно мужских обязанностей можно вызвать специально обученных белок за небольшие деньги? (и я сейчас не про то, ро чем вы подумали. Хотя... Можно и это, если совсем припрёт)
И всё больше женщин задаётся вопросом: "Зачем с кем-то хуже, чем я живу одна?". И всё меньше женщин спешат в семью, где "баба всем должна".
Вывод? А не будет вывода. Говоря о себе, я не готова поменять свой налаженный быт на прелести "поддержания домашнего очага, включая надраивание дверных ручек до блеска" в свободное от основной работы время. Меняться нужно всем. И принцип "жить вместе тогда, когда обоим вместе лучше, чем поодиночке" незыблем.
З.Ы. Детка тут недавно на мои размышления по теме выдал: "Рожать тебе нужно, сразу вернёшься со своих беззаботных небес на грешную землю". Хреновенькая мотивация, вы не находите? И да, мне на моих беззаботных небесах хорошо.

Писунки МаЗайца

Спать полезно, скажете вы? Нифига. Спать мешает всяким крутым штуковинам.
Вот, например, говорит мне как-то jane_foxik , мол так и так, дорогая, руки некуда приложить, денег на Скандинавские страны и Азов не хватает, давай делать дела.
И мы делали. Для начала мы почти месяц говорили о том, как именно мы будем делать дела, какие дела и точно ли будем. Потому ещё почти месяц раскочегаривались. И через два месяца топтания на месте появились первые результаты.
Я, конечно же, хочу маек и баек, джинсовых курток и прочей холстозаменяющей одежды. В смысле, я хочу, а jane_foxik рисует. Практически всё, что захочет заказчик. Жене вообще хорошо работать с заказчиками - первое образование психолога сильно облегчает этот процесс. А я что? Я восторженно прыгаю рядом. И набрасываю идей на вентилятор. Потому что "ну круто же".

А Женя наоборот. Женя хочет сумок, клатчей, холщовых торбочек и конечно подушек. Больше подушек, Ещё больше. А я не хочу подушек и сумок, потому что мне их шить и придумывать, как вписать в крой шедевры Евгении. Но их тоже могу, если что. Так что подушечки тоже можно. Только вот кантом рисунок обошью и вообще)
AzxyzfEs5qE
Мы хотим заказов) Я хочу заказов на майки и толстовки. Женя, понятное дело, на подушки и сумки. Чтобы не ей одной впахивать.
З.Ы. А фото с бизонов всё нет и нет. А у меня на них руки красивые должны быть, рельефные. В зеркале и в жизни они как-то не очень, а вот на фото рельефные) Красота.
З.З.Ы. Хочу каблуков, но не с моими травмами.
З.З.З.Ы. И яркий длинный шарф, вот!
З.З.З.З.Ы. Осень)

Промежуточное

Адски болят мышцы. От слова совсем.
Адреналиновая зависимость - она такая. Жду забег Сильных через выходные.
бизоны

ЗОЖификация, угушечки)

Ссылок давать не буду. Совсем. Потому что нефиг рекламировать)
А поговорить я хотела о новом сезоне Бешенной Сушки. Кто не в курсе - это такая игра, когда ты платишь денюжку, попадаешь в копанию таких же наивных нежных оленят и в определённый срок начинаешь каждый день получать от миньона (да-да, того самого, жёлтого существа из Гадкий Я) единый для всех план тренировок и план питания. По питанию все просто - ограничение ккал, уменьшение углеводов, запрет на сладкое (даже фрукты). По тренировкам в целом тоже не сложно - 6-8 не сложных упражнений на 6-8 кругов и сумасшедший бонус. Бонусы - это 1000 приседаний, 300 бёрпи или 300 отжиманий. Да-да, в течении дня. Добавьте сюда сюсюканье миньонов (почему не нормальные живые консультанты???), идиотнские названия упражнений: "сисеполы", "горижопы" и "бешенные зожники" и еженедельные видеообращения лица проекта в стиле незабвенной Лены Миро. Ну что, жирные свиньи, теперь вам понятно, что такое бешенная сушка? Забыла сказать, ваше изначальное состояние организма, травмы, хронические заболевания и прочие специфические особенности не учитываются. От слова совсем. Сделай или умри. Вопросы? Бан и вылет из проекта.
Длится проект 4 недели. По субботам "судные дни", когда нужно делать упражнения на скорость. Т.е. понятно, что о технике выполнения речи не идёт вообще? А на последней неделе люди садятся на безуглеводку, готовясь к итоговому фото.
Я очень хотела принести сюда статьи, исследования и размышления заслуженных тренеров о происходящем. Но решила не тратить время. Те, кто умеет думать - поймут, кто умеет, но не хочет - могут спросить в комментах, остальным - не поможет. Просто ещё раз подведу итог:\
- платишь деньги
- тренируешься каждый день с ударной нагрузкой без контроля техники, пульса и общего состояния организма
- живёшь на урезанных калориях, в последнбюю неделю на безуглеводке
Наиболее прогнозируемый итог - травмы, перетрен, мышечные зажимы и боль, нарушение обмена веществ, нервный срыв, пищевой срыв после проекта. Бешено прекрасно, не так ли?
Все хотят всего и сразу. Все хотят крёстной с волшебной палочкой.

Я устала объяснять. О нагрузках, удовольствии от того, что вы делаете и результатах. О линейных и нелинейных зависимостях. Люди верят в халяву и хотят убиться - да и флаг им в руки) Меньше неадеквата в группе - легче тренеру. Моя группа давно научилась считать свои успехи не по килограммам, а по общему состоянию организма, размеру одежы и способности выполнять поставленные тренером задачи лучше и дольше. А тут... Как пели Лиса Алиса и Кот Базилио: "На дурака не нужен нож, ему с три короба наврешь и делай с ним что хошь!"

З.Ы. А в субботу закрытие сезона на Бизонах. Тоже никакого отношения к разумной физической культуре. Боль и страдания. Препятствия и грязь. Всё как я люблю )
В детстве бабушка надеялась, что я вырасту хорошей девочкой. Дедушка, например, не надеялся. Дедушка изначально предполагал не самый лучший расклад. А бабушка... Ну что бабушка, она всю жизнь прожила в мире розовых пони и серебряных единорогов чему я завидую с самого детства, мне единорогов не хватило. В общем когда стал выбор между карате и танцами, угадайте, в какой кружок меня отдали?
На танцах было скучно. Какие-то хороводы, танцы маленьких утят и прочая самодеятельность. А мне хотелось, если уж отдали на столько не по адресу, сразу не меньше Майи Плисецкой или Айседоры Дункан. Выгнали из студии меня через пару месяцев за то, что смешила других детей и передразнивала преподавателя у того за спиной. Мне было года 4, да. Талантливая девочка)
Увлечение рок-музыкой тоже не способствовало продвижению моей танцевальной карьеры. На дискотеках местного разлива в кинотеатре или (ооооо, какой простор) в ДК Железнодорожников мы стояли или сидели у стенки, заслав несколько казачков к "ди-джею" с парой касет. Иногда нам везло, засланец оказывался выдающимся дипломатом и за 3-4 часа дискотеки нам удавалось пару раз послэмиться под Нирвану или Металику. Чаще - не удавалось. Понятно, что и тут танцы были на столько мало значимой частью моей жизни, что и говорить не о чем.
На корпоративах приходилось танцевать. Корпоративная культура - она такая, бессмысленная и беспощадная. Ты должен много пить, мало есть, танцевать в кружочке и под конец праздника обязательно либо поучаствовать в отвратительных женских разборках, либо на своём горбу тащить из-под стола к такси пьяного до состояния абсолютного восторга, начальника ОИТ или заместителя генерального. Танцы на корпоративах - это тот ещё цирк. И даже с конями, точнее кобылами. Есть два типа танцовщиц. Звёзды в середине живого кольца из восхищённых зрителей отплясывают смесь тектоника, стриптиза и тарантелы, остальные дамы на высоченных шпильках перемминаются с ноги на ногу по кругу. Я была в кругу переминашек.
А потом случился прорыв, открытие, архимедовская "Эврика". Меня позвали на дискотеку в лесу и я пропала. Танцуй, как будто никто не видит. Гениально. Банально. Элементарно. И снова гениально. Я танцевала. 8 часов, почти без отдыха, закрыв глаза, отдавшись на волю музыке, не думая о том, смешно ли я выгляжу, красивы ли мои движения.

Теперь, когда мне нужно сбросить с себя всю грязь и усталость, разочарование, депрессии, невысказанные обиды и общее несовершенство Мироздания, я иду танцевать. Смешно. Я пробовала ходить в танцевальные студии, на открытые занятия, но там только злость и раздражения на себя-корову. Я иду танцевать в рок клубы. Закрываю глаза, улыбаюсь музыкантам и танцую не останавливаясь до конца выступления. С танцпола уходит другой человек. Лучшая, более добрая и мудрая версия меня. Не на долго, но всё же, всё же, всё же. Иногда я не танцую долго, преступно долго. но как же прекрасно вернуться в клуб, поздороваться с музыкантами и танцевать, танцевать, танцевать, угадывая током крови и нервными окончаниями изменения ритма и темпа. Танцевать, не задумываясь о том, как движутся руки, ноги, бёдра, плечи. Не допуская мысли "это может быть нелепо". Танцевать, вкладывать ладошку в предложенную руку соседа по танцполу, снова улыбаться музыкантам, смеясь отталкивать минутного партнёра и снова, снова танцевать.
У каждого своя панацея. Иногда мне кажется, что нужно перебороть себя и пойти учиться. Заниматься с хореографом, выверять движения. Но это бывает редко и быстро проходит. Нельзя препарировать чудо, нельзя разбирать его на составляющие. Составляющие чуда - это всего лишь потроха, а совсем не крохотные чуды по 5 рублей за пучок. Пусть будет как есть. Смешно, нелепо, но очень от души. Такая профилактическая уборка души, концентрированная медитация движения.
З.Ы. Если не жалко, расскажите про свои "панацеи" )
З.З.Ы. Кавер-бэнды, конечно, прекрасны, но люблю я The Silicon и The Road Dogs. Они крутые, да )

Не зависть )

Третий раз начинаю и удаляю пост. Получается противное завистливое нытьё, а я так не хочу) Мои прекрасные, чудесные, замечательные ведьмочки, как оно у вас получается. почему общие знакомые вас забирают из аэропортов, привозят среди ночи апельсины, помогают с переездами, покупают вам вкусные штуки в кафешках и всячески стараются угодить и помочь? Как??? Нет, ну серьёзно, чем нужно платить за это знание? Скажите, пожалуйста, я готова обдумать ваше предложение.
Этим же общим знакомым я тащу полуполезный фастфуд, выслушиваю очередные 125 серий "о жизни насекомых", участливо глажу по плечу и с чувством выполненого долга уезжаю домой на метро. Как? Почему?
Я не умею быть стервой. Восторженной дурой - да пожалуйста, бесконечным альтруистом - да сколько пожелаете. "Ты не умеешь принимать помощь и подарки," - говорят мне. Да мне и не предлагают.
Я не завидую, ну честно ))) Я тщусь понять, что и когда пошло не так. Когда я стала той, которой не нужно вернуть деньги за билеты в театр (да и предложить после театра выпить чаю тоже не нужно), когда я и букетик цветов в сознании окружающих стали антагонистическими понятиями. А главное, я хочу понять почему.
По большому счёту мне не нужны все эти забавные знаки внимания. Мне не жалко по пути к очередному "поговори со мной, мне плохо и одиноко" прихватить пару кило пиццы и три пачки салфеток, а апельсины ночью я великолепно куплю себе сама на круглосуточной заправке.
Только ведь вот какая штука. Когда мне действительно понадобится помощь - её не будет, потому что "мне не сложно и самой". И это пугает.

Так что вот он вопрос, мои милые ведьмы, волшебные создания с глазами гипножабы, прирождённые сирены с чарующими голосами. Как, кошкин йош в печёнку, как оно у вас получается? )))
З.Ы. Куба недоумевает вместе со мной)